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预防食道癌
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来源： 作者： 发布时间：2007-11-20
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食道癌引发的食道梗阻可以引起病人严重的营养不良，也常常是导致死亡的原因。综述食道癌，它是一种恶性肿瘤，可以引起消化不良，心口灼热、呕吐、噎塞以及胸骨后针刺样疼痛等一些症状。并且随着肿瘤不断长大，食道也变得越来越狭窄，以致最后连进食流质食物也困难。
预防食道癌的五步骤：
(1)平时食品多样化：平时的食谱广不仅可满足机体所需的各种营养素，而且还能抑制有害致癌物质。
(2) 喝含酒精的饮料一定要适量：喝酒多有损健康，口腔、咽喉、食管和肝脏的癌与喝酒过量有关。喝酒多，同时又抽烟的患癌症的危险性更大。
(3)避免过多胆固醇的摄入：低脂肪饮食可以减少患乳腺癌、前列腺癌、结肠癌和直肠癌的危险性。
(4)食用含有足够淀粉和纤维素的食物：应该多吃水果、蔬菜、干豆、全谷类食品、豆类及其制品。以增加淀粉和纤维素的摄入量，这样可降低结肠癌和直肠癌。
(5)一定要保持营养的均衡，维持理想的体重。避免吃过多的糖。
预防食道癌
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